Experiencia virtual que utiliza las herramientas que ofrecen el movimiento y la danza para generar un vínculo más saludable con el propio cuerpo. La educación que recibimos, los referentes que tenemos y los juicios que sentimos nos crean una opinión sobre cómo es, por qué es así y cómo debería ser. Esta opinión -a menudo distorsionada- está muy lejos de una percepción razonable y consciente sobre nuestro físico.

origen

Nuestro cuerpo es nuestro hogar de vida. Los motivos que sostienen una mirada severa y agresiva hacia como somos físicamente pueden ser una carga diaria de la que nos podemos deshacer si nos implicamos, también, física y emocionalmente. En esta experiencia virtual, veremos el cuerpo como una casa. Aprovecharemos la intimidad que nos permite el formato virtual y la amabilidad de las nuevas miradas sobre el cuerpo en movimiento, generando una vivencia reconciliadora, asumible y creativa en casa.

a quien va dirigido

Cualquier persona a quien le interese revisar, mirar con perspectiva creativa y redefinir su vínculo con el propio cuerpo.

duración

7 días que incluyen una tutoría (grupal) y un día de descanso.

Puedes probar la práctica del día 0 clicando en vídeo, audio y lista de aquí abajo!

En este live de Instagram, te lo cuento todo en catalán! Pronto haré uno en castellano!

quien ya lo ha probado, dice esto de #reconciliarseconelcuerpo